Tips Jerawat atau Acne II

Bagaimana terjadinya Jerawat ?

Kelenjar minyak pada kulit terutama terdapat dimuka, sedikit di leher, dada atas dan punggung. Jerawat terjadi akibat penyumbatan dimuara kelenjar minyak kulit. Proses terjadinya sebagai berikut :

a. Saat pubertas, tubuh mengalami perubahan hormonal disertai peningkatan jumlah kelenjar minyak. Peningkatan produksi minyak mengakibatkan muara kelenjar tersumbat dan timbul bintil-bintil kasar pada kulit (=komedo). Penyumbatan dapat pula akibat sisa kulit mati, sisa kosmetik atau kotoran pada kulit
b. Bila penderita menggaruk atau mengeluarkan jerawat dengan jari, jerawat terinfeksi menjadi benjolan merah yang agak sakit bila ditekan (=papul atau nodul) dan bernanah (=pustul)

Mengapa jerawat perlu diobati?

a. Untuk mencegah gangguan psikologi. Adanya jerawat mengakibatkan rendah diri, malu, mudah tersinggung, dsb, dan dapat mempengaruhi perkembangan kepribadian.
b. Untuk mencegah terjadinya jaringan parut. Jaringan parut mengakibatkan kulit tidak rata dan berlubang yang bersifat menetap, sehingga merusak wajah menjadi cacat selamanya

Bagaimana cara kerja obat jerawat ?

Obat akan melepaskan sumbatan jerawat di dalam kulit dan mendorong jerawat dari dalam ke atas permukaan kulit

Berapa lama pengobatan jerawat ?

Umumnya pada 1-3 minggu pertama pengobatan, belum dirasakan adanya perbaikan. Kemajuan pengobatan akan terlihat minimal setelah 1 bulan, karena proses pendorongan sumbatan jerawat dari dalam kulit ke permukaan kulit membutuhkan waktu sekitar 28 hari. Untuk kasus tertentu dibutuhkan pengobatan 3-4 bulan.

Untuk menghilangkan noda atau flek bekas jerawat dibutuhkan waktu 2-3 bulan pengobatan kemudian.

Mengapa pengobatan jerawat sering gagal ?

Biasanya akibat pasien sering tidak sabar dan terlalu cepat berhenti berobat. Oleh karena itu pasien harus tetap berobat walaupun mula-mula kelihatannya tidak memberikan hasil. Sebaiknya bila ada kemajuan besar, jangan menghentikan pengobatan sebelum dokter mengutarakan boleh dihentikan.

Bagaimana cara untuk mempercepat penyembuhan jerawat ?

Melakukan tindakan chemical-peeling secara medis oleh dokter setiap 2-3 minggu, 2-4X, dilanjutkan pengolesan krim pagi dan malam dari dokter setiap hari.

Apakah diperbolehkan facial di salon ?

Facial merupakan tindakan perawatan kulit dengan cara pembersihan atau cleansing secara maksimal dan masase kulit. Facial di salon dapat dilakukan setiap 2 minggu dengan syarat beautician / petugas salon :

a. Tidak melakukan “peeling cara salon”, yaitu dengan alat atau krim scrub
b. Tidak menggunakan krim masase atau masker yang dapat mengakibatkan jerawat
c. Diperbolehkan mengeluarkan jerawat asalkan ia mengetahui benar :
1. Jenis jerawat apa ( komedo, papul, pustul atau kista ) yang boleh dikeluarkan
2. Kapan boleh dikeluarkan
3. Cara pengeluaran harus benar dan steril

Semua hal di atas untuk menghindari terjadinyabekas atau noda jerawat yang bersifat menetap karena tidak dapat dihilangkan atau diobati kembali.
Bagaimana jadwal peeling dan facial untuk jerawat ?

a. Peeling dilakukan setiap 2-3 minggu minimal 2 X sampai sembuh
b. Facial dilakukan setiap 2-3 minggu, diantara waktu peeling
c. Setelah jerawat sembuh, peeling dihentikan namun facial tetap dilanjutkan setiap 2-3 minggu disertai pemakaian krim setiap hari

Source : The Aespa

Flek Wajah

Apa yang disebut dengan flek wajah ?

Flek wajah merupakan noda atau bercak berwarna coklat atau kehitaman biasanya simetris, terdapat pada wajah akibat pigmentasi kulit yang berlebihan. Bila bentuk flek besar disebut sebagai melasma, bila bentuk titik-titik disebut sebagai freckles atau ephelides.

Apa saja penyebab timbulnya flek wajah ?

a. Faktor keturunan. Beberapa orang pada masa dewasa mempunyai “bakat” untuk timbul flek coklat pada wajah
b. Terkena sinar matahari. Ultraviolet yang terdapat di matahari mengakibatkan flek coklat muda menjadi lebih jelas ( coklat tua )
c. Obat hormonal untuk KB bentuk tablet, suntikan hormon-hormon yang memacu produksi pigmen kulit sehingga timbul flek wajah
d. Kehamilan. Pada kehamilan terjadi peningkatan maupun susuk
e. Bahkan kosmetik tertentu dapat mengakibatkan timbulnya flek wajah

Berapa lama pengobatan flek wajah ?

Pengobatan flek wajah membutuhkan ketekunan dan kedisiplinan yang tinggi, oleh karena krim membutuhkan waktu cukup lama untuk mencapai lapisan kulit sebelah dalam. Efek pengobatan baru terlihat setelah 1 bulan, sedangkan untuk efek maksimal dibutuhkan waktu 3-6 bulan. Flek yang akan hilang dahulu adalah flek yang lebih tipis, sehingga pada awal pengobatan, flek yang tebal akan terlihat lebih jelas karena yang tipis di sekitarnya telah hilang.

Mengapa pengobatan pada flek wajah sering gagal ?

a. Faktor kegagalan terpenting adalah akibat sulitnya menghindari sinar matahari secara langsung. Beratnya kekambuhan flek wajah tergantung dari

1. Kuatnya sinar matahari
a. Terkena sinar langsung berakibat lebih buruk daripada bertopi atau berpayung
b. Terkena sinar pada jam 12.00 lebih buruk daripada jam 09.00 atau 15.00
c. Terkena sinar di lapangan terbuka (laut, lapangan) lebih buruk daripada daerah banyak pohon

2. Lamanya kena sinar matahari
Terkena sinar selama 5 menit lebih buruk daripada 1 menit pada jam dan tempat yang sama

Kegiatan yang menyulitkan pengobatan flek wajah adalah kegiatan yang umumnya dilakukan di bawah sinar matahari langsung seperti berenang, voli, tenis lapangan, bersepeda, gerak jalan, mencuci di depan teras, menjemur pakaian, memelihara tanaman, menunggu bis, jalan-jalan di Dufan atau Taman Mini, dsb.

Dengan kata lain, untuk keberhasilan pengobatan, dibutuhkan prinsip prilaku “ Matahari adalah musuhku “

b. Faktor kegagalan lainnya adalah lupa atau tidak sempat menggunakan krim secara teratur, sehingga obat tidak bekerja secara efektif


Bagaimana cara pencegahan agar tidak kambuh ?

Untuk menghilangkan flek dibutuhkan 3-6 bulan pengobata, namun bila suatu hari melakukan kegiatan beberapa jam di bawah sinar matahai ( misalnya berenang di laut siang hari), maka flek akan kambuh kembali seperti sebelum melakukan pengobatan.

Agar tidak kambuh, perlu :

a. Mempunyai prinsip “Matahari adalah musuhku” yaitu denagn :

1. Menghindari sinar matahari sebisanya, terutama antara jam 08.00-16.00
2. Bila tidak dapat menghindari kegiatan di atas, gunakan krim. Tabirsurya dan penutup wajah seperti topi labar atau payung ( walaupun keduanya tidak akan melindungi wajah secara sempurna )

b. Hindari pemakaian obat hormonal KB (Kontrasepsi tablet, suntik, atau susuk )

Bagaimana cara memakai Tabirsurya yang benar ?

a. Pakailah Tabirsurya dari pabrik obat ( yang dibeli di apotik ), karena efektifitasnya lebih terjamin dibandingkan kosmetik
b. Pemakaian krim tabirsurya dianjurkan ( kalau sempat ) ½ jam sebelum terjemur matahari, agar krim dapat masuk ke dalam jaringan kulit secara maksimal sebelum terkena sinar matahari
c. Oleskan krim Tabirsurya agak tebal di wajah. Untuk perlindungan yang optimal, krim dapat ditumpuk ulang di atasnya
d. Penambahan bedak di atas krim dapat meningkatkan perlindungan terhadap sinar matahari
e. Kemampuan krim Tabirsurya melindungi wajah adalah sekitar 4-5 jam, sehingga pemakaiannya diperlukan setiap pagi (07.00), siang (11.00) dan sore hari (15.00)
f. Pemakaiannya perlu diulang setiap 2 jam bila melakukan kegiatan olahraga berat atau berenang ( berkeringat akan melarutkan krim Tabirsurya )
g. Walaupun Anda telah menggunakan krim tabirsurya namun sebagian dari sinar matahari masih tetap tembus dan masuk ke dalam kulit. Untuk itu usahakan untuk menghindari kegiatan langsung di bawah sinar matahari ( Seperti berenang, bertanam, mencuci di atas teras, menjemur pakaian, dsb )

Bagaimana cara mempercepat pengobatan flek wajah ?

Melakukan tindakan chemical peeling oleh dokter setiap 2-3 minggu sampai flek memudar dan memakai krim setiap hari antara tindakan peeling tersebut.

Apakah diperbolehkan facial di salon ?

Facial merupakan tindakan perawatan kulit dengan cara cleaning secara maksimal dan masase kulit. Facial di salon dapat dilakukan setiap 2-3 minggu dengan syarat.

a. Tidak dilakukan segera setelah tindakan peeling sampai 1 minggu kemudian
b. Tidak melakukan “ peeling secara salon” ( yaitu dengan alat atau krim scrub)
c. Tidak menggunakan
1. Alat denagn sinar ultraviolet ( dapat menimbulkan flek)
2. Krim pemutih (dapat mengiritasi kulit)

Source

:

The Aespa

Masker Wajah Alami dari Buah

Buah-buahan ternyata bisa dimanfaatkan menjadi bahan kecantikan. Salah satunya adalah dibuat masker. Tak ada salahnya untuk mencoba masker buah-buahan ini.

Salah satu cara mengembalikan kesegaran wajah adalah mengencangkannya kembali dengan menggunakan masker dari buah.

Penggunaan masker pada wajah memiliki bebearapa manfaat. Selain melembutkan kulit , fungsi masker adalah membuka pori-pori yang tersumbat karena kotoran, debu, maupun sisa kosmetik yang tidak bisa hilang karena pembersih biasa. Masker juga dapat mengembalikan kelembaban dan kehalusan kulit. Memberi masker pada wajah sama dengan merilekskan otot-otot wajah. Sebaiknya gunakan masker 1-2 kali seminggu, kulit akan tampak cerah dan kencang.

Anda juga bisa menggunakan berbagai resep masker alami dengan mudah, dari berbagai jenis buah-buahan. Cara membuatnya juga tidak rumit, Anda hanya tinggal memilih jenis buah yang dengan kandungan yang cocok dengan jenis wajah kita, lalu hancurkan buah tersebut dengan cara menumbuknya. Apabila hasil tumbukan kental, tambahkan yoghurt. Bila terlalu encer tambahkan komposisi bahan utama yang digunakan. Oleskan dengan lembut pada wajah dan leher, namun jangan sampai mengenai mata.

Banyak sekali buah-buahan yang dapat digunakan untuk membuat masker alami ini, diantaranya seperti, avokad, stroberi, almond, lemon, dan anggur.

TIPS
Pada umumnya aneka buah-buahan alami aman digunakan pada kulit apabila dalam dosis yang tepat. Namun pada kukit sensitif, kadang masih bereaksi pada bahan alami tersebut, seperti gatal atau iritasi ringan. Untuk mencobanya pada kulit, oleskan sedikit bahan masker tersebutdi punggung tangan atu wajah selama beberapa saat. Bila kulit tidak merasakan gatal atau yang lainnya, Itu berarti kulit kulit Anda aman dengan kandungan bahan masker tersebut. Selamat Mencoba.

STROBERI

Khasiat :
Buah berwarna cerah ini banyak mengandung asam salisiat (salah satu jenis asam beta- hidroksi yang membantu mengencangan kulit), silika, serta vitamin B, C, E dan K. Dengan kemampuannya menyehatkan dan meremajakan kulit. Masker ini cocok digunakan untuk hampir semua jenis kulit. Dapat digunakan 2x dalam seminggu.
Cara Membuatnya & Menggunakannya :
• Hancurkan beberapa buah stroberi yang telah dipisahkan dari tangkai dan daunnya
• Usapkan 2 sendok makan hancuran stroberi tadi pada wajah dan biarkan selama 15 menit
• Setelah itu, bilas dengan air steril atau air hangat biasa
• Untuk mendapat efek toning yang lebih kuat, tambahkan sedikit putih telur, kocok, satu sendok makan air mawar dan beberapa tetes minyak esensial yang aman dengan kulit wajah.

AVOKAD ( ALPUKAT )

Khasiat :
Avokad kaya akan asam amino dan vitamin, sehingga cocok digunakan sebagai masker pencegah penuaan dini pada kulit wajah.
Cara Membuat & Mengguna kannya :
- Untuk Kulit Wajah Kering
• Tumbuk daging avokad matangdengan garpu
• Oleskan pada wajah, biarkan selama 30 menit
• Bilas dengan air hangat atau air mawar mengunakan kapas
- Untuk Kulit normal
• Tambahkan putih telur yang dikocok sebentar
• Bagi kulit lembab, perlu ditambahkan pula madu ( organik bila ada ) , kemudian aduk rata dengan hancurandaging avokad dan putih telur kocok .

ALMOND

Khasiat :
Dapat menghaluskan kulit kasar karena banyak mengandung mineral, vitamin A dan B, dan asam oleat. Almond dapat dibuat menjadi masker maupun lotion. Dapat digunakan 1x dalam seminggu.
Cara Membuat & Menggunakannya :
• Hancurkan sekitar 50 gram almond kupasdengan mortar atau food processor
• Kocok 3 sendok makan susu full-fat sampai membentuk pasta halus ( tidak perlu terlalu lama )
• Bila perlu, tambahkan 1 atau 2 tetes rose otto essensial oil
• Oleskan pada wajah dan biarkan samapi kering
• Kemudian bersihkan dengan kapasdan air hangat

TOMAT

Khasiat :
Mengandung protein, fosfor,besi, belerang, vitamin A, B1, dan C.
Cara Membuat & Menggunakannya :
- Untuk menghaluskan wajah
• Ambil tomat yang sudah matang, iris dan gosokkan pada wajah
• Atau, bisa juga buah tomat diperas, kemudian air perasannya dioleskan setiap hari ke wajah
- Untuk pelindung dari sengatan matahari
• Ambil daun tomat secukupnya
• Lalu remas-remas dengan sedikit air
• Kemudian tempelkan pada wajah sebagai penyejuk wajah

ANGGUR

Khasiat :
Kaya akan trace mineral, kalsium, magnesiaum, potassum, vitamin B1, B2, b3, B5, B6, C dan senyawa-senyawa flavonoid. Hampir semua jenis anggur yang warnanya berbeda, dapat digunkan untuk lotion. Perlu diperhatikan jus anggur yang telah dibuat, harus disaring terlebih dahulu. Lotion anggur dapat digunkan setiap hari karena baik digunakan untuk hampir semua jenis kulit.
Cara Membuat & Menggunakannya :
• Hancurkan beberapa anggur yang culup untuk menghasilkan 2 sendok makan jus.
• Saring jus tersebut
• Oleskan pada wajah dengan menggunakan kapas
• Setelah 20 menit, bilas dengan air mawar

LEMON

Khasiat :
Mengandung vitamin A, C, B1, B2, dan B3. Sangat baik untuk kulit berminyak, namun lotionnya juga bekerja efektif pada kulit normal. Dapat digunakan setipa hari.
Cara Membuat & Menggunakannya :
( untuk satu minggu pemakaian )
• Tambahkan 1 sendok teh jus lemon pada putih telor kocok
• Oleskan pada wajah dan biarkan 10 menit
• Setelah itu bersihkan dengan air mawar atau air hangat
Cara Membuat Lotion Lemon :
• Tambahkan satu sendok teh jus lemon pada 100 ml air mawar dan 50ml witchazel
• Usapkan pada wajah dengan kapas bersih

PISANG

Khasiat :
Mengandung serotinin, pektin, tanin, noradrenalin, 5 hidroksitritamin, dopamin dan berbagai vitamin, seperti vitamin A, B kompleks dan C . Digunakan sebagai pelembab wajah.
Cara Membuat & Menggunakannya :
• Ambil pisang ambon yang sudah mask lalu hancurkan
• Tambahkan minyak zaitun
• Gunakan dan ulangi secara teratur ramuan tersebut sebagai bedak

Dari : infokulit.com

Anti Aging

Makin banyak wanita yang mengalami penuaan dini karena kesibukan yang makin tinggi sehingga menyebabkan stress, kurang tidur, banyak terkena polusi dan pola hidup yang tidak sehat.

Akibatnya banyak wanita menjadi terlihat lebih tua sebelum waktunya. Untuk penuaan dini harus kita hambat / cegah dengan mengatur pola hidup dan menggunakan perawatan yang benar.

Pola hidup :
1. Olah raga secara teratur
2. Kelola Stress anda
3. Konsumsi buah dan sayuran yang mengandung anti oksidan
4. Hindari minuman-minuman beralkohol dan rokok
5. Hindari makanan lemak dan fast food
6. Istirahat yang cukup
7. Minum air putih minimal 8 gelas sehari
8. Makan makanan yang bergizi seimbang
9. Manfaatkan krim-krim/kosmetik yang mengandung antioksidan dan antioksida secara oral.

Kosmetik/krim yang boleh dipakai :
1. Krim malam untuk meremajakan kulit
2. Krim pemutih wajah,
3. Sunblock
4. Serum-serum wajah yang mengandung antioksidan (seperti serum vit c)

Dikutip dari : infokulit.com

Acne atau Jerawat

Jerawat merupakan penyakit inflamasi kelenjar minyak yang dapat menyerang beberapa bag tubuh kita terutama wajah , dada atas & punggung.

Penyebab & faktor pencetus:
- makan makanan berlemak
- pemakaian kosmetik / pelembab yang mengandung minyak
- jarang membersihkan muka yang kotor & berminyak
- stress
- kurang tidur / istirahat
- cuaca & udara yang terlalu panas
- untuk wanita biasanya pengaruh hormal dapat timbul 1 minggu sebelum haid

Tips-tips untuk mencegah jerawat :- hindari semua faktur penyebab jerawat
- hindari mencuci muka secara berlebihan dengan air panas
- hindari keg di bawah terik matahari
- cukup istirahat / tidur
- hindari olahraga berlebihan yang mengeluarkan keringat
- bersihkan wajah apabila kotor

Kosmetik yang boleh dipakai:
Pakai krim malam untuk kulit berminyak / berjerawat, cuci muka dengan sabun jerawat yang berptl 5, pakai krim jerawat berbentuk gel , pakailah bedak tabur & hindari bedak compact karena mengandung minyak. Hindari pemakaian pelembab.

Dikutip dari : (www.infokulit.com)